Sfoglia la scheda del libro La scimmia yoga. Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga messo in commercio da Sara Bigatti con l’editore Ultra nel Giugno 2014.
La scimmia yoga. Ti spiega come essere felice e in forma con lo yoga
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788867761036
- Pubblicazione: Giugno 2014
- Editore: Ultra
- Pagine: 236
- Autore: Sara Bigatti
Anteprima
Con il suo approccio nuovo, gioioso, semplice ma efficace, questo libro rivoluziona una delle discipline più antiche del mondo, partendo dal presupposto che lo Yoga è di tutti e per tutti, e che si può intenderlo anche come un percorso giocoso, una buona “ginnastica” che rassoda, distende e armonizza il corpo e, cosa magnifica, anche la mente. Organizzato come un vero corso, con una serie di sequenze che possono essere praticate singolarmente o i…
Opinioni dei lettori
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