Ecco la scheda del libro Dormire è facile. Con CD Audio messo in commercio da Paul McKenna con l’editore TEA nel Maggio 2010.
Dormire è facile. Con CD Audio
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788850220663
- Pubblicazione: Maggio 2010
- Editore: TEA
- Pagine: 131
- Autore: Paul McKenna
Anteprima
Trascorriamo un terzo della nostra vita a dormire, eppure oggi sono sempre di più le persone afflitte dall’insonnia. Da oltre vent’anni Paul McKenna si è dedicato allo studio di questo disturbo al fine di trovare rimedi efficaci e duraturi. Partendo dal presupposto che l’insonnia è una cattiva abitudine e che per sconfiggerla è sufficiente “riprogrammare la mente”, McKenna ha messo a punto un sistema unico e semplice che permette a chiunque di mi…
Opinioni dei lettori
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