Guarda la scheda del libro Alimentazione e integrazione per lo sport e la performance realizzato da Massimo Spattini con l’editore Edizioni LSWR nel Maggio 2016.
Alimentazione e integrazione per lo sport e la performance
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788868953973
- Pubblicazione: Maggio 2016
- Editore: Edizioni LSWR
- Pagine: 528
- Autore: Massimo Spattini
Anteprima
“La guida completa all’uso corretto della dieta e degli integratori per migliorare la performance atletica”. La maggior parte delle persone che praticano un’attività fisica regolare segue una dieta e utilizza gli integratori alimentari per migliorare le proprie prestazioni, trovando sul mercato un elevato numero di proposte tra cui non è sempre facile scegliere. Questo libro mostra come migliorare la performance sulla base di solide evidenze scie…
Opinioni dei lettori
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