Guarda la recensione del libro The Plan. L’anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te pubblicato da Lyn-Genet Recitas con la casa editrice Apogeo nel Gennaio 2014.
The Plan. L'anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788850332854
- Pubblicazione: Gennaio 2014
- Editore: Apogeo
- Pagine: 334
- Autore: Lyn-Genet Recitas
Anteprima
Sorprendentemente non sono i carboidrati, le calorie, i grassi o la “taglia” delle porzioni che causano l’aumento di peso. Molti cibi tipicamente considerati “sani” possono infatti non essere adatti a voi. Cibi che sono comunemente ammessi dai programmi dietetici tradizionali, come il tacchino, le uova, il cavolfiore, i fagioli o i pomodori, possono essere salutari in linea teorica, ma quando combinati con la chimica unica di un individuo, posson…
Opinioni dei lettori
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