Leggi la scheda del libro Running revolution messo in commercio da Nicholas Romanov con l’editore Sperling & Kupfer nel Marzo 2016.
Running revolution
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788820059989
- Pubblicazione: Marzo 2016
- Editore: Sperling & Kupfer
- Pagine: 269
- Autore: Nicholas Romanov
Anteprima
Il corpo umano è nato per correre ed esiste un modo naturale per farlo sfruttando al meglio la nostra biomeccanica, facendo lavorare muscoli e articolazioni senza danneggiarli e raggiungendo la massima velocità e resistenza. La sedentarietà, scarpe sbagliate e tecniche discutibili hanno modificato la postura naturale che possiamo vedere in qualsiasi bambino che corre. Con il metodo Pose il dottor Romanov ha messo a punto una tecnica che in primo…
Opinioni dei lettori
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