Libro La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita

Sfoglia la recensione del libro La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita pubblicato da Eliana Liotta con l’editore Rizzoli nel Febbraio 2016.

La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita

La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita
8.8

Valutazione

9/10

    Recensione Libro

    • EAN ISBN: 9788817086073
    • Pubblicazione: Febbraio 2016
    • Editore: Rizzoli
    • Pagine: 359
    • Autore: Eliana Liotta

    Anteprima

    Questo è un libro che fa finalmente chiarezza su cosa, quanto e come mangiare per vivere di più e meglio. Smartfood è una dieta italiana con un marchio scientifico: nasce in collaborazione con un grande centro, l’Istituto europeo di oncologia (IEO) di Milano. Facile da seguire, propone un metodo in due fasi per cambiare senza socrifici le abitudini a tavola. I risultati? Si combattono i chili di troppo e si prevengono cancro, patologie cardiovasc…

    Opinioni dei lettori

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    Scheda sul libro La dieta Smartfood. In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita scritta da con voto: 88 / 100