Guarda la recensione del libro Gli indici glicemici. Come dimagrire e restare in salute con gli alimenti a basso indice glicemico realizzato da Michel Montignac con l’editore Tecniche Nuove nel Gennaio 2016.
Gli indici glicemici. Come dimagrire e restare in salute con gli alimenti a basso indice glicemico
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788848131414
- Pubblicazione: Gennaio 2016
- Editore: Tecniche Nuove
- Pagine: 116
- Autore: Michel Montignac
Anteprima
Per dimagrire la qualità degli alimenti conta quanto se non più della loro quantità. Per impedire la trasformazione in adipe dei nutrienti assunti con l’alimentazione e per favorire la mobilizzazione dei grassi accumulati, la scelta dei cibi giusti è fondamentale. È il fulcro del Metodo Montignac, dal nome del medico francese che per primo quasi venti anni fa ha introdotto l’Indice Glicemico nei programmi dimagranti, rivoluzionando l’approccio al…
Opinioni dei lettori
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