Libro Eserciziario della pallavolo. 352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni livello: 1

Leggi la recensione del libro Eserciziario della pallavolo. 352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni livello: 1 pubblicato da Mauro Marchetti con la casa editrice Calzetti Mariucci nel 2014.

Eserciziario della pallavolo. 352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni livello: 1

Eserciziario della pallavolo. 352 esercitazioni per la costruzione di sedute di allenamento originali ad ogni livello: 1
7

Valutazione

7/10

    Recensione Libro

    • EAN ISBN: 9788860284150
    • Pubblicazione: 2014
    • Editore: Calzetti Mariucci
    • Pagine: 235
    • Autore: Mauro Marchetti

    Anteprima

    L’autore ha raccolto tutte le esercitazioni ideate ed ampiamente sperimentate e applicate sul campo in venti anni di attività pallavolistica. Il risultato è questo eserciziario utilissimo e sicuramente efficace per migliorare le prestazioni dei propri atleti e crescere insieme. Obiettivo primario è quello di preparare un allenamento proponendo una successione organica di esercizi semplici e utili, finalizzati al potenziamento delle abilità atleti…

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