Consulta la recensione del libro Chi running. Un rivoluzionario approccio naturale alla corsa pubblicato da Danny Dreyer con la casa editrice Ultra nel Maggio 2013.
Chi running. Un rivoluzionario approccio naturale alla corsa
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788867760145
- Pubblicazione: Maggio 2013
- Editore: Ultra
- Pagine: 334
- Autore: Danny Dreyer
Anteprima
Ispirandosi ai principi del movimento del T’ai Chi, Danny Dreyer ha inventato un modo di correre completamente innovativo, che consente di bilanciare lo sforzo ed evitare gli infortuni. I suoi elementi fondamentali sono l’allineamento della postura e il rilassamento: l’appoggio sulla zona mediana della pianta del piede combinato con un’inclinazione in avanti del corpo permette di utilizzare la forza di gravità e la potenzialità del controllo del…
Opinioni dei lettori
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