Ecco la scheda del libro 50 modi per vncere la fame nervosa realizzato da Susan Albers con l’editore Macro Edizioni nel Luglio 2016.
50 modi per vncere la fame nervosa
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788893191456
- Pubblicazione: Luglio 2016
- Editore: Macro Edizioni
- Pagine: 272
- Autore: Susan Albers
Anteprima
“Sgranocchiare mi fa sentire bene: è gioia istantanea. Dimentico tutti i miei impegni e lo stress. Perché mangiare mi fa sentire così bene sul momento, ma poi mi sento molto peggio di prima?”. Questa frase ti suona familiare? Allora questo è il libro che fa per te! Mangiare ha un potere sorprendentemente contraddittorio: può rilassare e calmare i nervi e, allo stesso tempo, fare diventare matti a furia di sensi di colpa. Mangiare per trovare conf…
Opinioni dei lettori
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